SEBASTIAN NOSAL

INSTRUKTOR niePERSONALNY

OFERTA

instruktor niepersonalny
niepersonalnie
warszawa
trener

O MNIE

Najczęściej zadawane pytanie, "Dlaczego niePersonalny?"

Jestem czynnym zawodnikiem sportów sylwetkowych. Jednym z wielu moich osiągnięć jest V-ce mistrzostwo Polski federacji IFBB.

Z wykształcenia technik masażu, z powołania jednak od zawsze pragnąłem zostać trenerem. Jako, że praca z ludźmi i pomoc w dążeniu do uzyskania przez nich zamierzonych wcześniej rezultatów, była od zawsze moim pomysłem na siebie, postanowiłem zostać najlepszym spośród wielu "trenerów personalnych".

- instruktor kulturystyki,
- trener personalny EMS,
- instruktor fitness,
- specjalista ds. żywienia,
- technik masażu,
- osoba odpowiedzialna za przygotowywanie zawodników do startu w zawodach,
- pasjonat sportów walki i wielu, wielu innych dyscyplin sportowych.

Cechuje mnie na pewno indywidualne podejście do szeroko pojętej definicji "Sportowego Trybu Życia", które w połączeniu z wieloletnim doświadczeniem trenerskim bardzo procentuje w pomocy drugiej osobie. To tak w trzech słowach.

Zdobyta wiedza, innowacja, wszechstronność i brak schematów - podparte "starą szkołą" założeń dietetyczno - treningowych - pozwalają moim podopiecznym na szybkie, długofalowe i na swój sposób "przyjemne" osiągnięcie celu.

Jeśli masz w sobie szczyptę determinacji, odrobinę silnej woli oraz chęć do zmiany to wiedz, że Tobie też może się udać. Wystarczy tylko chcieć!
Witam Cię serdecznie. Mam nadzieję, że zostaniesz tu na dłużej i czegoś się ode mnie nauczysz.

#niePersonalny

niepersonalny

OPINIE

  • Nie da się jednym słowem podsumować kilkomiesięcznych treningów z Sebastianem. Po pierwszym treningu byłem sceptycznie nastawiony, ponieważ nigdy wcześniej nie korzystałam z usług żadnego trenera. A tu nagle po pierwszym spotkaniu z Sebastianem i ustaleniu grafiku zacząłem prawdziwe treningi. Po kilku tygodniach waga zaczęła spadać, a sylwetka modelować. Sam nie byłbym w stanie się zmobilizować do treningu na 100%. Sebastian doskonale mnie motywuje i dzięki temu są duże efekty! Ogromne dzięki Seba. Mogę teraz powiedzieć, że trening, wysiłek, dieta stały się moją pasją!

    ~Irek
  • Gość, któremu w pełni warto oddać się w ręce. Trener z powołania, odpowiednią wiedzą w zakresie anatomii, fizjoterapii. Porządna rozgrzewka, poprawna technika jako filary treningu u Sebastiana. Pod kątem pracy indywidualnej brak jakichkolwiek zastrzeżeń. Dawka motywacji przekazywana na każdym treningu!
    ~Agnieszka

  • Gorąco polecam treningi z Sebastianem! Fantastyczne podejście do podopiecznych jak i do treningów. Ogromna wiedza na temat swojej pracy. Mega pozytywny i motywujący trener, który sam ciagle sie uczy. W ciagu treningu 'nienawidzicie' go za ćwiczenia, które daje ale po samym treningu będziecie mega zadowoleni.
    ~Magda

  • Szybka ocena. W skali do 10, mocne 10 za zaangażowanie, pomoc poza treningami, motywację, atmosferę, za bycie doskonałym wsparciem. Dopiero teraz wiem czym jest odpowiedni trening. Zdrowe podejście i zrozumienie ze strony Sebastiana jest na miarę złota. Polecam!
    ~Mateusz

CENNIK

TRENING PERSONALNY

Trening personalny 120zł
Pakiet 4 treningów personalnych 450zł
Pakiet 8 treningów personalnych + plan treningowy 850zł
Pakiet 16 treningów personalnych + plan dietetyczno-treningowy 1550zł
* Możliwość treningu w parach / grupie - do negocjacji
* Przy nawiązaniu dłuższej współpracy, skorzystania z pakietu powyżej 16treningów personalnych - istnieje możliwość negocjacji cen
* Posiadam specjalistyczny sprzęt umożliwiający trening w każdych warunkach

WSPÓŁPRACA

Pierwsza konsultacja GRATIS ( około 30 minut )

PLAN
treningowy

80zł

(4 tygodnie)

  • Spersonalizowany plan treningowy
  • Wskazówki treningowe
  • Odpowiedź na podstawowe pytania

PLAN
dietetyczny

150zł

(4 tygodnie)

  • Jadłospis ułożony na podstawie wywiadu
  • Wskazówki dietetyczno
  • Odpowiedź na podstawowe pytania

SPOTKANIE
konsultacyjne

100zł

(60 min)

  • Odpowiedź na wszystkie pytania
  • Masz moje 100% uwagi
  • Możliwe spotkanie w cztery oczy
  • Spotkania rownież online


PROWADZENIE
kompleksowa opieka

250zł

(4 tygodnie)

  • Spersonalizowany plan treningowo-dietetyczny
  • Stały kontakt online
  • Monitorowanie raportów kontrolnych


GALERIA

SPONSORZY

KONTAKT

Fanpage

Instagram

instruktor.niepersonalny@gmail.com

CityFit Targówek / CityFit Wiatraczna / McFit Nowy Świat / McFit Wołoska

Biuro: Ząbki, ul. Szwoleżerów 68f